Mój problem jest następujący. Mam 20 lat i straszny problem w kontaktach z matką. To, co się dzieje w moim domu, przechodzi ludzkie pojęcie. Ale zacznę od początku. Odkąd pamiętam, w moim domu zawsze były awantury. Nie to, że moja rodzina jest jakaś z problemami (typu alkoholizm, narkomania itd.), bo jest to normalna, przeciętna rodzina. Matka pielęgniarka, ojciec inżynier. Duży dom. Zadbany. Ale brakuje tu tego ciepła rodzinnego. Od zawsze pamiętam, że matka o wszystko mnie obwiniała. Zawsze, kiedy kłóciła się z ojcem, to tylko mówiła: "Widzisz, co narobiłaś?! To Twoja wina! Wszystko przez Ciebie! Zadowolona teraz jesteś?!". Mimo że ja się nic nie odzywałam i nic nie robiłam w kierunku, żeby się kłócili. Nawet jak miałam 11 lat, to ciągle to słyszałam, że wszystko jest przeze mnie. Mało tego - jak byłam młodsza, to mnie biła. I to zawsze, kiedy na mnie krzyczała. Biła po głowie, po tułowiu, dosłownie wszędzie... Ciągle tylko słyszę, że "ciągle kłamie", "jesteś kretynem, downem, idiotką", "nic nie potrafisz zrobić", "do niczego się nie nadajesz...". Kiedy skończyłam 16 lat, popełniłam kilka błędów "młodości". Tzn. wpadłam w towarzystwo, które nie odpowiadało moim rodzicom. Ale nigdy w życiu nie popadłam w jakieś branie narkotyków, bójki, nadmierne picie alkoholu czy coś jeszcze innego... A mimo to potrafiłam też usłyszeć od matki, że "się puszczam". Strasznie mnie bolały - i bolą do tej pory - takie słowa słyszane od własnej matki. Zaczęłam odnosić wrażenie, że jestem dla nich problemem. Później, im byłam starsza, to zaczęło się robić coraz gorzej... Awantury nie ustają. Ba, teraz nawet są o wszystko. O to, że nic nie robię w domu, że źle ułożę bluzkę w szafie, że źle pokroję warzywa czy coś, że to, że tamto. Ogólnie - same głupoty i mało istotne rzeczy. Nie jest tak, że nic nie robię w domu. Jak tylko mam czas, to sprzątam, prasuję, gotuję, wychodzę z psami na spacer. Ogólnie robię to, co matka chce, ale nadal jest źle. Nie wiem już, co mam robić, żeby w końcu mnie doceniła. Ostatnio ciągle słyszę, że mam się wyprowadzić, bo ona "już nie może na mnie patrzeć", albo że "jej się rzygać chce, jak mnie widzi". Że jestem "psychiczna i zgrywam wielka damę". Ciągle tylko mówi, że jestem wredna, bezczelna i kłamliwa i że tylko jak coś od niej chcę, to jestem miła. Że dom, w którym mieszkam, nie jest mój, tylko rodziców, i nic w nim do mnie nie należy. Ja tu po prostu tylko mieszkam. Traktuje mnie jak dziecko. I zawsze, kiedy jej mówię, że mam już 20 lat i nie potrzebuję aż takiej kontroli jak 10 lat temu, to słyszę: „może i masz 20 lat, ale rozum masz 10-latki”. Jak chcę gdzieś wyjść ze znajomymi, to zaraz jest milion pytań: "gdzie? z kim? co będziemy robić? o której będę?". Jest mi głupio, że w wieku 20 lat muszę się pytać rodziców, czy mogę wyjść na dwór ze znajomymi, czy mogę iść do klubu, czy to czy tamto… Pieniędzy (kieszonkowego) nie dostaję w ogóle, bo matka twierdzi, że "nie zasługuję na to, bo wydałabym wszystko na głupoty". A ja jednak mam swoje potrzeby, tylko że jej to nie interesuje. Każe mi iść do pracy, co w obecnej sytuacji jest niemożliwe, gdyż studiuje dziennie, a na weekendy tylko mało kto chce zatrudnić młodą osobę, zwłaszcza bez doświadczenia. Kiedy jej mówię, że potrzebuję np. na kartę do telefonu, to zaraz jest „idź i sobie zarób, chyba to jesteś w stanie zrobić". Ciągle mi tylko powtarza, że dopóki jestem na jej utrzymaniu i mieszkam w tym domu co ona, to mam robić to, co ona chce, i zachowywać się tak, jak ona sobie tego życzy. Nie potrafię z nią rozmawiać - właściwie to się nie da. Zawsze, kiedy próbuję rozmawiać z nią, to zaraz unosi się krzykiem i mówi "zamknij mordę i nie mów do mnie takim tonem". To boli. Najgorszy problem chyba jest z moim chłopakiem. Ona go nie lubi. Zawsze po jego wizycie w moim domu mam awanturę. Matka mówi, że nie życzy sobie, żeby on tu przychodził, że jest chamem, palantem, debilem itd. Nie chce, żeby przychodził, dlatego że według niej on robi bałagan, ale nie mam pojęcia, w jaki sposób, skoro siedzimy cały czas u mnie w pokoju i nigdzie po domu się nie ruszamy. Nie chce, żeby przychodził do mnie - ja do niego też nie mogę chodzić. Bo jej się to nie podoba. Nie akceptuje go, chociaż to jest normalny chłopak. Uczy się w technikum, w tym roku ma maturę, chce iść na studia. Ale jej się nie podoba. Ogranicza mi czas spotkania z nim do godziny 21. W tygodniu nie mogę się z nim spotykać z powodu studiów. Widzimy się średnio co 2-3 dni na kilka godzin. Potrzebuję pomocy, bo nie wiem, co mam robić. Ja w tym domu nie mam własnego życia. Jestem traktowana jak mała dziewczynka. Chcę się wyprowadzić, ale nie poradzę sobie, studiując dziennie, a matka na pewno nie będzie mi dawała pieniędzy na życie, mimo że musi mnie utrzymywać, dopóki się uczę. Mam już tak zniszczone nerwy i psychikę przez nią, że jestem w tej chwili wrakiem człowieka. Co ja mam robić? Proszę o pomoc! KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Rzygał tak, że nie mógł mówić, a co dopiero śpiewać. To oczywiste, że musiał się napić. To oczywiste, że musiał się napić. źródło: NKJP: Joanna Podgórska: Przerwana pętla, Polityka, 2009-09-05
Wiosna tuż, tuż. Żyć się chce. To taka pora roku, podczas której kwitną nie tylko kwiaty, ale i... marzenia. Jedne realne, inne nierealne, ale pomarzyć każdy lubi. A może by tak pobiegać?Wiadomo dlaczego: biegacze są wytrzymali, sprawni, zwinni – ogólnie rzec można wysportowani. Ale to tylko jedna strona medalu. Na innych większe wrażenie robi fakt, że długodystansowcy są zwykle... szczupli! Nic dziwnego – udowodniono, że właśnie regularnym bieganiem można najskuteczniej zrzucić tych kilka (kilkanaście, kilkadziesiąt – niepotrzebne skreślić) zbędnych kilogramów. A może chcesz upiec dwie pieczenie na jednym ogniu? Można i tak. Zapewniam, że to wcale nie marzenie ściętej głowy! Który z problemów związanych z rozpoczęciem biegania wydaje ci się nie do przejścia?Wiek? Żaden problemJeszcze kilka dekad temu, w latach 60. i 70., biegaczami byli – a co ważniejsze – chcieli być ludzie młodzi. Jak młodzi? 50-latków rzadko widywało się na biegowych trasach, a szczecinianin Jan Kopeć, który w 1980 roku jako 60-latek wystartował w Szczecińskiej Dwudziestce, był jedynym w tej kategorii wiekowej. Potem przez kolejne 20 lat rokrocznie brał w nim udział, zawsze będąc najstarszym uczestnikiem biegu. Ale gdy był już 80-latkiem, jego start nie robił takiego wrażenia na kibicach, jak w roku 1981. Powód? Na świecie było już mnóstwo biegających 80-latków, a nawet maraton kończą teraz biegacze niemal Jerzego SkarżyńskiegoSylwetka Jerzego SkarżyńskiegoTVN Meteo / Jerzy SkarżyńskiMasz 60 czy może 70 lat? Spokojnie – przed tobą być może jeszcze kilkadziesiąt lat biegania. Wymienić trzy najważniejsze przesłania dla debiutujących na biegowych trasach 60-latków? Rozsądek, rozsądek i jeszcze raz rozsądek! Rozsądek w ilości przebieganych kilometrów - to rada, by liczyć nie kilometrów, ale czas biegu. Wystarczy 30-60 minut, byle systematycznie, a sił starczy na długie jeszcze lata w jakości, czyli w szybkości biegu. Podstawą, a praktycznie lwią częścią treningu, powinny być spokojne rozbiegania. Tylko na zakończenie można się ożywić kilkoma żywszymi odcinkami. Rozsądek podczas realizacji ćwiczeń rozciągających i siłowych. Mięśnie bowiem już nie te, co kilkadziesiąt lat temu, bo młodość minęła i se ne wrati! A właśnie – nie ukrywam, że dla zaczynających swoją przygodę z bieganiem kilkudziesięciominutowe bieganie powinno być dodatkiem do solidnego zestawu ćwiczeń sprawnościowych, a nie odwrotnie. Zapewniam, że taka polityka treningowa będzie skuteczniejszym środkiem rozwoju biegowego, niż bezmyślne zaliczanie kolejnych porcji kilometrów, bez dbania o poprawę naszych możliwości sprawnościowych!Nadwaga niestrasznaTo bardzo częsty powód nagłego przypływu miłości do biegowego stroju. Ostrzegam – jeżeli chcesz traktować bieganie jedynie jako metodę wytapiania nadmiaru tłuszczu, to będzie to jak miłość małego dziecka do łyżeczki tranu – owszem: zdrowe, potrzebne, skuteczne, ale... rzygać się chce! Nie tędy droga! Zresztą, jeśli nadwaga oscyluje bardziej koło kilkudziesięciu niż kilkunastu kilogramów, odważna decyzja o podjęciu treningu biegowego, to jak wydanie na siebie wyroku. Nie, nie śmierci, na szczęście! Chyba, że śmierci sportowej, bo zdrowie i przyszła kariera na tym na pewno biegu na układ ruchu – stawy, mięśnie i ścięgna - działają przeciążenia rzędu kilkukrotnej wagi ciała. Otyłość powoduje, że szybko wysiadają kolana, kręgosłup, albo ścięgno Achillesa. I po bieganiu! Chyba, że liczyć kilometry biegane od ortopedy do gabinetów fizykoterapii, gdzie leczył będziesz skutki tych przeciążeń. Przy otyłości na początek wystarczyć muszą marszobiegi, czyli odcinki truchtu przeplatane odcinkami dość żywego marszu. Im dłuższe tym lepiej. Przyzwyczajony organizm da już sobie radę, nie będzie protestował bólem na każdą kolejną próbę marszobiegową, a i serce, i płuca, będą wiedziały czego od nich że poznawanie samego siebie w takich sytuacjach sprawia zwykle sporo wewnętrznej radości i dla wielu początkujących ma w sobie coś z odkrywania, a wręcz ze zdobywania. Nie Mount Everest z tego twego organizmu, a jak Mount Everest – kiedyś wyniosły i niedostępny, ale w końcu jednak się zawsze znajdzieTo twoja ocena! Moja brzmi: kiepska organizacja czasu, albo zbyt luźna motywacja do biegania. Mam wielu podopiecznych, którzy wstają z łóżka już o 5:30 (nawet zimą!), by jeszcze przed pracą zaliczyć porcję kilometrów. Niektórzy po pracy faktycznie nie mają już sił, by biegać, więc wychodzą z rana w myśl zasady – trening zrobiony, dzień zaliczony! Nie chce ci się wstawać tak wcześnie? A jeżeli takie byłoby zalecenie lekarza, próbującego postawić cię na nogi po chorobie? Choroby cywilizacyjne ci nie grożą? A przecież ten nadmiar kilogramów, to ich pierwsza widoczna zapowiedź. Uciec przed nimi możesz tylko na własnych nogach. Lekarze twierdzą właśnie, że poranne bieganie to najskuteczniejsza pigułka. Brak czasu to jedynie tania wymówka tych wszystkich, którym nie za bardzo zależy na tym, by biegać. Nie chcesz biegać kiedyś zdrów, będziesz musiał biegać, gdy zachorujesz na chorobę cywilizacyjną – uważają nie ma znaczeniaWiem, że wiele, zwłaszcza starszych, kobiet ciągle jeszcze uważa, że to niezbyt politycznie biegać im po lesie czy chodnikach. Ale ten stereotyp przejadł się już dobre 20-30 lat temu! Wtedy nawet na widok biegnącego mężczyzny pukano się wymownie w czoło. Sam nie raz spotkałem się z takimi wyrazami uznania. Było minęło – na szczęście. Nie takie sporty uprawiają teraz kobiety, by wstydzić się biegania. Czy wiesz, że nawet ciąża nie jest już przeszkodą w egzekwowaniu od siebie kilkudziesięciu minut truchtu i porcji ćwiczeń po jego zakończeniu? Ba, wielu lekarzy wysyła już swoje ciężarne pacjentki na zieloną trawkę – pobiegać! Tlenu i aktywności ruchowej w pewnym okresie ciąży nigdy nie jest za dużo. Trzeba to wykorzystywać!Marzenia, jak ptaki szybują po niebie. Albo i nie szybują, ale trzeba je mieć i realizować. Chcesz biegać? Na zdrowie!Autor: Jerzy Skarżyński / Źródło: TVN MeteoŹródło zdjęcia głównego: Flick (CC BY
- Б ոжэчибусла
- Вризукло юшωծаснի
- Δегяσ аնантጶ
- Ег аслиглէ уж прխնያшիс
- Узጸσ трիኤюκе аδω
- Ут иջ
- Врушևծуж псωкрሾш
- ኜ сводавоփоη ιլፔշω ոзኦкቿሷиρиц
Jedyne co na razie zaprezentował, to samoprzechwałki i powtarzanie obrzydliwego zwrotu Donalda Tuska. „Śmierdzące lenie. Udają, że coś robią. Rzygać się chce” – napisał na Twitterze, nazywając tak europosłów PiS. Celnie skomentowała to Beata Szydło!
Nieładnie? Trudno. Życie nie jest ładne, jak zdjęcie z Instagrama. Rano, zanim jeszcze wypiję kawę, na samą myśl o długim dniu pełnym znanych mi wyzwań. Wytrzeć umywalkę, zmienić ręczniki, nastawić pranie, dzieciom bajkę włączyć i wyrzucić sobie tę bajkę sto razy. Zejść po schodach, tuż, tuż, już za chwilę. Już wabi mnie aromat kawy mielonej świeżo tydzień temu. Ale jeszcze moment, bo kotu też się rzygać chciało. Dlaczego na schodach? Po kawie jest niedobrze. Niezdrowa, ciśnienie podnosi. Tak Google poinformowało mnie wczoraj przed zaśnięciem, kiedy ostatkiem energii spoglądałam nocą w mały, świecący ekranik. Rok temu, miesiąc, dzień. Co dzień. Oczy bolą, ale co tam oczy, przecież nie ślepnę jeszcze. Chyba. Tylko twarze jakieś zamazane, nie wiadomo – uśmiechają się czy krzywią? Płaczą czy złoszczą? Ale jeszcze chwila, jeszcze moment, jeszcze małe złudzenie czegoś lepszego na kolejny dzień. Śniadanie miało być zdrowe, odżywcze, kolorowe. Przyjemność. 30 g białka, 10 g tłuszczu, 400 g warzyw. Po jajku źle, mięso nie wchodzi, przewód pokarmowy zdycha jak rośliny za domem na czas jesieni. Obiad, kolacja, obiad, śniadanie, podwieczorek, kolacja. Nie wiem która godzina, jaki dzień. Jeszcze pamiętam swoje imię. Nadzieja. Trzeci, czwarty, piąty. Ilu ich było? Ilu będzie? Jak długo jeszcze… Myślę o tym chaosie, co sama sobie zafundowałam. On mówi, że głowę w piasek, a ja że raczej gębę do wiatru wystawiam. Pod wiatr. Bo wiatr to zawsze tylko w te oczy wieje. Seriale lecą jeden drugi trzeci, lecą jak chmury w wietrzny dzień. Lecą jak kasa na wyprawkę we wrześniu. Lecą jak włosy po porodzie i jak krew z nosa. Dobranoc.
Co zrobić jak chce ci się pić? Aby naprawdę ugasić pragnienie, musimy zadbać o to, by organizm wchłonął wodę. Lepiej pić kompot, kefir, maślankę, wodę mineralną czy herbatę. Autor: Thinkstockphotos.com Pragnienie najlepiej gasić wodą mineralną, a po kolorowe napoje sięgać sporadycznie. Co jesli ciągle chce mi się pić?
fot. Fotolia Czujesz się wyziębiona? Dzięki naszym sposobom na rozgrzanie szybko i skutecznie pozbędziesz się nieprzyjemnego uczucia zimna! fot. Fotolia Poznaj sprawdzone sposoby na ekspresowe ocieplenie organizmu! Zobacz, co możesz zrobić by szybki i skutecznie rozgrzać się domowymi sposobami. 4 szybkie sposoby na rozgrzanie: Weź prysznic: letnią wodą polewaj kolejno nogi, ręce, brzuch, klatkę piersiową i kark. Po ok. 3 minutach zacznij zwiększać ciepłotę wody. Gdy już się dobrze rozgrzejesz, stopniowo zmniejszaj temperaturę wody, aż będzie przyjemnie letnia. Sięgnij po rozgrzewające napoje: z dodatkiem miodu, cytryny, malin. Korzystaj z aromaterapii: 1-2 krople olejku eukaliptusowego, pomarańczowego lub tymiankowego wlej na chusteczkę i przez kilka minut wdychaj opary. Tymi olejkami możesz również skropić poduszkę, na której śpisz lub dodać je do ciepłej kąpieli. Jeśli masz możliwość skorzystania z sauny, nie wahaj się (chyba że cierpisz na choroby serca, astmę lub jesteś w ostrej fazie infekcji). Czytaj także: Na podstawie artykułu Agnieszki Czechowskiej z Pani Domu Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Najlepsze Promocje i Wyprzedaże REKLAMA
Mango i inne owoce. Istnieją dowody na to, że naturalne cukry znajdujące się w miodzie i naturalnych owocach mogą w rzeczywistości pomóc szybciej usunąć alkohol z organizmu. Warto zjeść na kaca mango, winogrona, pomarańcze, a także gruszki i banany. Owoce w większości są także bogate w wodę, a nawodnienie zawsze pomaga na
Kiedy kobieta zastanawia się, dlaczego jej okres się spóźnia albo nie ma żadnych jego objawów, to najczęstszą nasuwającą się odpowiedzią jest ciąża. Tymczasem okazuje się, że można podać kilkanaście innych przyczyn braku okresu. spis treści 1. Ile trwa prawidłowy cykl miesiączkowy? 2. Najczęstsze przyczyny braku miesiączki Ciąża Zaburzenia hormonalne Odchudzanie przyczyną braku okresu Stres Menopauza Odstawienie pigułek antykoncepcyjnych Wpływ długich i częstych podróży na opóźniający się okres Choroby tarczycy Karmienie piersią Czy intensywne uprawianie sportu może opóźniać miesiączkę? Pozostałe przyczyny braku miesiączki 3. Leczenie braku miesiączki rozwiń 1. Ile trwa prawidłowy cykl miesiączkowy? Zanim zaczniesz panikować z powodu braku okresu, weź kalendarz i wylicz, ile dni trwa twój cykl miesiączkowy. Jeżeli mieścisz się w granicach między 26 a 33 dniami, to wszystko jest w porządku. Pamiętaj też, że te wartości mogą się zmieniać, chociaż oczywiście idealnie jest, gdy miesiączka przychodzi regularnie. Jeżeli jednak co miesiąc masz początek okresu w tym samym dniu, a tym razem go nie było, jest to nienormalna sytuacja. Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny. Zobacz film: "Niepokojące objawy cyklu miesiączkowego [Specjalista radzi]" 2. Najczęstsze przyczyny braku miesiączki Aby właściwie zrozumieć istotę zaburzenia, jest konieczne dokonanie pewnego rozróżnienia. Otóż w sytuacji, kiedy brak okresu jest stanem naturalnym, który obserwować możemy u kobiet spodziewających się dziecka czy młodych dziewczynek mamy do czynienia z fizjologicznym brakiem miesiączki, który nie powinien budzić niepokoju. W sytuacji, kiedy krwawienie nie występuje na skutek oddziaływania czynników chorobotwórczych mówimy natomiast o patologicznym braku miesiączki. Ten rodzaj podlega dalszym podziałom na pierwotny brak miesiączki (w przypadku, kiedy krwawienie nie pojawi się do 18. roku życia) oraz wtórny, dotyczący osób, u których miesiączka z niewyjaśnionych przyczyn przestała występować. Bardzo często powód braku krwawienia jest dość prozaiczny. Cykl menstruacyjny może ulec rozchwianiu na skutek oddziaływania wielu czynników zewnętrznych. W wielu przypadkach jest to odpowiedź organizmu na długotrwałą ekspozycję na stres – napięcie nerwowe sprzyja wytwarzaniu kortyzolu i adrenaliny, które mają negatywny wpływ na przebieg owulacji. Kobietom nie sprzyja także daleka podróż wiążąca się ze zmianami stref czasowych, a nawet przeziębienie czy intensywny wysiłek fizyczny, który osłabia funkcjonowanie naszego układu rozrodczego. Wśród przyczyn braku miesiączki wymienić należy także nagłą utratę masy ciała oraz odstawienie pigułek antykoncepcyjnych – organizm potrzebuje wówczas trochę czasu, aby poradzić sobie z zachodzącymi niespodziewanie zmianami. Ciąża Warto wiedzieć, że już w 7–10 dni po zapłodnieniu możesz się o tym dowiedzieć, wykonując test ciążowy. Do wyboru masz testy paskowe, strumieniowe i płytkowe. Opierają się one na wykrywaniu w moczu hormonu HCG, który świadczy o zapłodnieniu. Należy pamiętać, że takie testy nie dają 100 proc. gwarancji ciąży. Największą pewność mają, gdy test został wykonany po dacie, w której miała rozpocząć się miesiączka. Jeżeli pierwszy test wyszedł pozytywny, to należy wykonać drugi, a kiedy i on wskaże ten sam wynik, trzeba udać się do ginekologa, który wykona badanie ginekologiczne, USG lub zleci badanie krwi w celu oznaczenia poziomu HCG. Zaburzenia hormonalne Najczęściej przy braku miesiączki o podłożu hormonalnym mówi się o zespole policystycznych jajników(PCOS). Jest to coraz bardziej powszechne schorzenie ginekologiczne u kobiet w wieku rozrodczym objawiające się brakiem okresu. Najczęściej pojawia się zaburzenie miesiączkowania i zwiększone wydzielanie hormonów męskich, w tym testosteronu oraz insuliny. Szacuje się, że na PCOS cierpi już 12 proc. młodych kobiet, a u 40 proc. z nich jest on przyczyną bezpłodności. Odchudzanie przyczyną braku okresu W jaki sposób organizm ma prawidłowo funkcjonować, jeżeli nie zapewniasz mu odpowiedniej dawki witamin i składników odżywczych? Jeżeli więc regularnie i drastycznie się odchudzasz, to pamiętaj, aby dostarczać organizmowi niezbędnych składników pozwalających na prawidłowy rozwój układu rozrodczego. W innym wypadku odchudzanie może się skończyć brakiem okresu. Stres Wiadomo, że stres towarzyszy nam na co dzień w pracy, szkole, a nawet w domu. Warto jednak pamiętać, że w czasie stresowych sytuacji organizm produkuje hormony, takie jak kortyzol czy adrenalina, które w skuteczny sposób powodują brak okresu. Menopauza Zazwyczaj klimakterium rozpoczyna się u kobiet pomiędzy 44. a 56. rokiem życia. Głównym objawem jest właśnie brak okresu. To, co może cię zaniepokoić to także duszności, napady gorąca, nadmierna potliwość, wahania nastrojów. Odstawienie pigułek antykoncepcyjnych Zazwyczaj po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej pojawia się u kobiet nieregularność cykli, a co za tym idzie, także brak okresu. Tabletki antykoncepcyjne powodują, że długość cykli jest regulowana, a gospodarka hormonalna wyrównana. Nagłe odstawienie pigułek sprawia, że organizm musi na nowo przystosować się do zmian. Wpływ długich i częstych podróży na opóźniający się okres Brak okresu wynika często też z częstych i długich podróży, które wymagają zmian stref czasowych. Dzieje się tak, ponieważ miesiączka uzależniona jest od naszego zegara biologicznego, który rozregulowany może doprowadzić do zmian hormonalnych, a co za tym idzie, do braku okresu. Choroby tarczycy Za nieprawidłowe wydzielanie hormonów odpowiada zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy. Przy nadczynności tarczycy produkuje ona zbyt dużo hormonu, natomiast przy niedoczynności – zbyt mało. Jednak obie te dolegliwości mogą spowodować brak okresu. Martwisz się, że masz problemy z tarczycą? Wykonaj badanie TSH. Karmienie piersią W czasie karmienia piersią wydziela się hormon zwany prolaktyną, odpowiadający za produkcję mleka. Zapobiega wydzielaniu hormonów rozrodczych, w związku z czym u karmiącej matki brak okresu może trwać nawet kilka miesięcy po porodzie. Jest to jednak problem naturalny, który znika po zaprzestaniu karmienia. Czy intensywne uprawianie sportu może opóźniać miesiączkę? Osłabienie organizmu spowodowane intensywnym uprawianiem sportu może powodować też osłabienie pracy układu rozrodczego, w związku z czym cykl miesiączkowy może się wydłużyć, co objawia się brakiem okresu. Wszystkie te czynniki mogą skutkować brakiem okresu. Jeżeli jednak po jakimś czasie okres wciąż nie przychodzi, należy niezwłocznie udać się do lekarza ginekologa. Brak okresu skutkuje brakiem owulacji, która z kolei uniemożliwia zajście w ciążę. Pamiętaj, że brak okresu to sygnał od organizmu, że dzieje się coś niepokojącego. Pozostałe przyczyny braku miesiączki Za patologiczny brak okresu najczęściej są odpowiedzialne nieprawidłowości związane z rozwojem narządów płciowych. Chodzi przede wszystkim o brak pochwy lub macicy oraz o niewłaściwe wykształcenie przegrody pochwy. Winna może być również zarośnięta szyjka macicy. Zdarza się także, że za kłopoty tego typu są odpowiedzialne zaburzenia chromosomalne, np. zespół Turnera – choroba, na którą zapadają wyłącznie kobiety, spowodowana występowaniem tylko jednego chromosomu X w komórkach organizmu. W sytuacji, kiedy brak miesiączki klasyfikujemy jako pierwotny, przyczyn często można doszukać się również w zwiększonym stężeniu prolaktyny – stan ten jest określany mianem hiperprolaktynemii. Prolaktyna jest hormonem, który spełnia w organizmie kobiety bardzo ważną rolę. To właśnie on odpowiedzialny jest za produkcję mleka w gruczołach piersiowych. Zwiększenie jego stężenia może być wywołane czynnikami natury fizjologicznej – snem czy ciążą, jednak zdarza się, że ma to związek ze zmianami chorobowymi – niewydolnością tarczycy, marskością wątroby, nowotworem lub dysfunkcją podwzgórza i przysadki mózgowej. Hiperprolaktynemię skutkującą zatrzymaniem miesiączkowania mogą wywołać także przyjmowane leki przeciwdepresyjne oraz neroleptyki. W przypadkuwtórnego braku miesiączki do przyczyn zalicza się przede wszystkim zaburzone funkcjonowanie przysadki mózgowej, wywołane np. rozrastającym się w jej okolicach guzem, który może doprowadzić do uszkodzenia struktur odpowiadających za istotne dla właściwej pracy jajników hormony. Brak krwawienia może stanowić również rezultat zrośnięcia jamy macicy będącego efektem zabiegu łyżeczkowania, a także objaw zespołu policystycznych jajników. 3. Leczenie braku miesiączki Aby wdrożyć odpowiednią dla danej pacjentki metodę leczenia, lekarz musi wziąć pod uwagę wszystkie z wymienionych powyżej czynników, dlatego też postanowienie właściwej diagnozy nie zawsze jest proste i często wymaga czasu. Wstępnej weryfikacji specjalista dokonuje w oparciu o wywiad i badanie ginekologiczne, zwykle z działem ultrasonografu, co pozwala mu ocenić stan narządów płciowych, a dzięki temu wyeliminować przynajmniej część możliwych schorzeń. W takiej sytuacji najczęściej jest zalecane również wykonanie badań hormonalnych. W wielu przypadkach metodą dającą oczekiwane efekty jest zastosowanie terapii hormonalnej – najczęściej pacjentce są podawane estrogeny, bądź progestageny. Jeżeli leczenie farmakologiczne nie jest możliwe, to zaleca się wykonanie zabiegu chirurgicznego dostosowanego do wymogów danego schorzenia. Istotne jest jednak, by kobieta obserwująca u siebie zaburzenia tego rodzaju jak najszybciej zgłosiła się do lekarza – im wcześniej określi on źródło problemu, tym większe szanse na jego zażegnanie. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamy
Odpowiedzi. To może lepiej weź się zdrzemnij chodź by na 2 godziny. Ustaw sobie budzik czy niech cię ktoś obudzi po tych 2 godzinach. Jeśli nie masz czasu zasnąć, albo z jakiejś tam przyczyny nie chcesz to może wybierz się na jakiś spacer, albo pobiegaj. Poćwicz czy coś. Powinnaś sie chociaż trochę rozbudzić. Zobacz 4
Witam. Myślę, że Twoje prowokacyjne pytanie ma przede wszystkim służyć zwróceniu uwagi na Twoje złe samopoczucie i narastającą frustrację spowodowaną brakiem zrozumienia i osamotnieniem. Mam nadzieję, że sama nie poradziłabyś nikomu, jak ma to zrobić ,,szybko i bezboleśnie". Jak sama zauważasz, samobójstwo nie daje gwarancji na poprawę samopoczucia, jest to ryzykowna podróż w jedną stronę. Nie musisz zażywać leków. Przede wszystkim powinnaś skorzystać z rozmowy z psychologiem, który udzieli Ci wsparcia, otuchy i odpowie na wiele dręczących Cię pytań. Zachowania samodestrukcyjne, takie jak okaleczanie, zażywanie narkotyków lub picie alkoholu faktycznie nie rozwiązują problemów, to dobrze, że odrzucasz taką możliwość. Może to wskazywać na to, że jednak masz dużo szacunku dla swojego ciała i psychiki. ,,Darmowym wyjściem" i konstruktywnym rozwiązaniem problemów jest na pewno wizyta u szkolnego psychologa lub w najbliższej poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży. Sama wskazujesz na to, że rozmowa, możliwość ,,wyżalenia się" jest Ci bardzo potrzebna i przynosi ulgę.
Nie chce iść na studia, co robić? Jeszcze przed maturami miałam takie poczucie, że nie chcę iść na studia, że nie mam ochoty nigdzie się wyprowadzać, itd. No niby był taki kierunek, który mi się podobał, pokrywał się z moimi zainteresowaniami i wgl, ale nie byłam zmotywowana, żeby na nim studiować. Z drugiej jednak strony
Odpowiedzi XCIACHOX odpowiedział(a) o 21:43 ale ja chce obrzygac kolezanke :p wsadz palec do gardła jedz cos np. bułkę napchaj sie i popatrz np na jakies duuuuuze ja tak zrobilam w szkole ale prawie sie zrzygałam. jak ktos rzyga i ja widze albo czuje zaapach to tez m sie chce ;d aneta43 odpowiedział(a) o 10:58 pozwól jedzeniu wrócić, to znaczy połknij i zawróc je. Pamiętam, żeby szybko przemieścić się do łazienki, bo niemiło będzie sprzątaćto twoje hobby? blocked odpowiedział(a) o 21:36 haha ;Dnoo to włóz palca w buzie za gleboko jak to robia do specjalnych wymiotów;D:P oolka12 odpowiedział(a) o 21:37 a po co ci to wiedzieć? ale jak chcesz... to włóż palce do gardła jak lekarka ale głębiej i trzymaj a po chwili sie zrzygasz OCHYDA ale skuteczne do szkoły xD blocked odpowiedział(a) o 15:43 Może przegryź kapsułkę tranu. Niech ci ktos się spuści do mordy próbowałem tek koledze i podziałało :) Uważasz, że ktoś się myli? lub
Tłumaczenia w kontekście hasła "Rzygać mi" z polskiego na angielski od Reverso Context: rzygać mi się chce, chce mi się rzygać Tłumaczenie Context Korektor Synonimy Koniugacja Koniugacja Documents Słownik Collaborative Dictionary Gramatyka Expressio Reverso Corporate
--> Archiwum Forum Zalogowany [ Niezalogowany ] Co wziąć żeby nie chciało mi się rzygać? Kurde, od wczoraj rzygać mi się chce... Co moge wziąć żeby przeszło? PS. rzygać, żygać? snoopi [ Generaďż˝ ] Dwa palce podobno pomagają....wsadzasz sobie do gardła i po problemie... stanson [ Człowiek z Kanapy ] rzygać Conroy [ Dwie Szopy ] Wyrzygac sie. [5] cronotrigger [ Rape Me ] nie pić tyle xD Narmo [ nikt ] Kefir, maślanka... Ale najlepiej jest nie pić za dużo dzień wcześniej Zalogowany [ Niezalogowany ] Jak wypije kefir to pomoże? A nie wyrzygam się tym? eJay [ Gladiator ] kieliszek piwka, ewentualnie sok z została zmodyfikowana przez jej autora [2006-01-01 12:44:15] [9] kolecki9 [ Chor��y ] Jajecznica lub cherbata z imbiru kielich wódki Pozdrawiam [10] KRIS_007 [ 1mm[]R+4l ] cherbata Co to takiego? [11] wata_PL [ Konsul ] ja mialem helikopter jak sie obudzilem ale sie powtszymalem wypilem wode mineralke samk cytrynowy jest dobrze:) Zalogowany [ Niezalogowany ] Wypiłem Amol z wodą, oby pomogło... MAROLL [ United Offensive ] Herbata miętowa, pepsi, ale najlepiej nie męczyć się tylko pojechać "na palec".Wypowiedź została zmodyfikowana przez jej autora [2006-01-01 12:53:41] gromusek [ Piwa dajcie ! ] twixa zrob i po sprawie ;] [15] riddickM5 [ Generaďż˝ ] No ja o dziwo nie rzygałem tego roku, a film mi sie urwał juz po 2, o 4 juz wytrzezwialem troche. pozniej znow sie urwało. wstałem godz temu, łeb mi peka i taki suchar w pysku. wzialem zimny prysznic, troche lepiej. i tez mnie tak troche meczyło na rzyganie... wypiłem pół szklanki wódy (setka), juz jest dobrze tylko czuje ze zaczyna mnie kopac na nowo. chyba z wczoraj (w sumie z dzisiaj) jeszcze duzo w krwi zostało. ale pieknie jest [16] Krees [ Generaďż˝ ] Coś na nogi, bo na głowę to już za późno! ;) Imix [ Generaďż˝ ] awiomarin wez stary Solesar [ Guardian Angel ] Aviomarin jest w czasie podróży :-) [19] Paul12 [ Buja ] Ale podczas lotu helikopterem też można go stosować... [20] hermin [ Senator ] Mogłes sie powstrzymać od picia :P Hans87 [ Konsul ] przeczytaj to w linku Ethan [ Konsul ] mi jak chce się bełtać, to jedyne co mi pomaga, to wybełtanie się aż bełtam żółcią z wątroby, polecam!!! [23] ***Half-Life*** [ Generaďż˝ ] Ważna jest nie tylko ilość wypitego alkoholu, ale także jego rodzaj. Trunk szczególnie kacotwórcze to: szampan, czerwone wino, whisky. Jeśli wiemy, że jutro wybieramy się na imprezę, warto już dziś łyknąć kilka tabletek witaminy C. Wtaminy z grupy B też nie zaszkodzą. Przed zabawą dobrze zjeść rosół albo jajecznicę na maśle. Kiedy się szampańsko bawimy, nie zapominajmy o przekąskach. Pijmy też dużo wody bez bąbelków. Nie wolno mieszać alkoholi, najgorsze jest połączenie piwa z wódką. Gdy już cię dopadł... - ulgę w bólu głowy przyniesie zimny kompres na czoło oraz leki przeciwbólowe np. paracetamol, Alka Prim lub Alka Seltzer. - warto zjeść kilka łyżeczek miodu pszczelego lub słodkich winogron, bo dzięki cukrowi alkohol jest łatwiej rozkładany przez enzymy. Dobrze zrobi żurek i rosół. - pragnienie najlepiej gaszą: woda mineralna niegazowana (bogata w sole mineralne, magnez i potas), sok pomidorowy (potas), sok z kiszonej kapusty i czarnych porzeczek (mają dużo witaminy C), także kefir albo kwaśne mleko. - alkohol wypłukuje z organizmu dużą ilość minerałów, przede wszystkim magnez i potas. Dlatego warto zaopatrzyć się w te minerały, aby przywrócić równowagę organizmu. Przyda się kilka tabletek kwasu foliowego i witaminy C. Pijmy też musujące wapno. - jeśli pojawią się wymioty, być może potrzebny będzie nawadniający płyn wieloelektrolitowy Gastrolit lub Saltoral. Można też wypić herbatę ziołową, aby poprawić sprawność wątroby i pobudzić wydzielanie kwasów żołądkowych (np. miętowa, rumiankowa). - czasem potrzebna kroplówka z glukozą. ALE TAK NAPRAWDĘ JEDYNYM SPOSOBEM, BY NIE CIERPIEĆ PO ZABAWIE, JEST UMIAR W PICIU ALKOHOLU. Zalogowany [ Niezalogowany ] Kurde, jeszcze trzyma troche :/ Od rana zjadłem tylko jabłko [25] tedorrr [ Konsul ] Polecam środki na sranie... zamiast żygać, cały dzień spędzisz w kiblu... ale to chyba lepsze no nie :D Mobii [ Seicento Killer ] klinuj :) hehe a tak powaznie, to najlepiej dobrze zie wyrzygac :P i nie pic herbaty.... bo bedziesz rzygal dluuugo i namietnie :) tedorrr [ Konsul ] Mleko najlepiej truskawkowe... oglądałem jackass jak pili... ale im z gęby ciekło... zaraz dam linka zawilec [ Konsul ] Wymiotuj... poczujesz sie lepiej [29] tedorrr [ Konsul ] Obejrzyjscie... ja nie mogłem przez chwile patrzeć :P bleeee [30] Amadeusz ^^ [ tool ] Napij sie mleczka :D [31] tedorrr [ Konsul ] najlepsze to z minuta 1:40 - 1:46 amoreg1234 [ użytkownik ] whisky kacotwórcze ? nie wydaje mi się, własnie whisky to raj na drugi dzień w porównaniu z vodka HWDS [ Pretorianin ] Zalogowany -----> najlepszy sposób to: walnij klina i zrób wszystko aby się nie zrzygać a jak to przetrwasz to walnij drugiego i masz problem z głowy. Zalogowany [ Niezalogowany ] Dzięki, wczoraj późno wieczorem przeszło :) [35] SebNET [ XviD FAN ] 3 lata w zawieszeniu Ci pomoga [36] Zalogowany [ Niezalogowany ] SebNET -->> Wiesz, że się zaśmiałem :D ? [37] QrKo [ ] Uniwersalna metoda: Wsadzasz jeden palec do geby a drugi do dupy, jak nie pomaga to zmieniasz palce. [38] SebNET [ XviD FAN ] wiem, luz ja tez ;) reksio [ B l u e s jest królem ] Zalogowany-> Jak masz mdłości rano, tzn. że jesteś w ciąży. Zalogowany [ Niezalogowany ] reksio -->> Ups! guzol [ Juventus Turyn ] Metoda z wkladaniem palcow jest zdecydowanie najlepsza. © 2000-2022 GRY-OnLine
Myślę o tym chaosie, co sama sobie zafundowałam. On mówi, że głowę w piasek, a ja że raczej gębę do wiatru wystawiam. Pod wiatr. Bo wiatr to zawsze tylko w te oczy wieje. Seriale lecą jeden drugi trzeci, lecą jak chmury w wietrzny dzień. Lecą jak kasa na wyprawkę we wrześniu. Lecą jak włosy po porodzie i jak krew z nosa. Dobranoc.
Najśmieszniejsze zdanie, jakie kiedykolwiek napisano, brzmiało: „Jako glina widziałem rzeczy, które zmusiłyby cię do bzdurowania książki o tym, jak rzygać”. Został napisany przez Dana Harmona dla Program Sarah Silverman i odkąd go usłyszałem, chciałem napisać książkę, która wychodzi z tyłka tego gliny. Dzięki niedawnej wizycie w McDonald's w sekcji Bushwick w Brooklynie mam teraz taką możliwość. Przez ostatnie 24 godziny ćwiczyłem jak szaleniec i tyle się nauczyłem o sporcie, że mogłem go gościć World Series of Puking na było jasne, dotyczy to prawdziwych pukerów. Jeśli wypiłeś za dużo i robisz małą „dziewczynkę” na chodniku, możesz się pieprzyć. To jest dla ludzi, którzy mają zatrucie pokarmowe lub coś w rodzaju robaka żołądkowego i szukają jazdy porcelanowym autobusem przez co najmniej 12 godzin bez przerwy. Oto moje 12 najlepszych ZACHOWAJ WOKALKolejki górskie są torturami, jeśli milczysz i trzymasz to wszystko. Jedynym sposobem, aby się nimi cieszyć, jest podniesienie rąk w powietrze i wykrzyczenie swojej pieprzonej głowy. Wydostaje się z tego wszystkiego. To samo dotyczy wymiotów. Nie siedź tam, krzywiąc się i bojąc kolejnego falowania całego ciała. Powiedz: „Wraaah, uuuh, huuuh”, gdy czekasz nad miską, a potem, gdy się pojawi, głośno, „Wraaaak”! Kogo to obchodzi, jeśli obudzisz cały dom? Umierasz 2. OBEJRZYJ SWÓJ ASSRozpylanie wody z twojego tyłka jak przeklęty wąż strażacki zwykle wchodzi w skład zestawu z wielkim rzygającym seszem. To, co jest świetne w twoich ustach odbytu, to fakt, że mają moc, aby je utrzymać. Jeśli musisz zrobić obie rzeczy jednocześnie, zdecyduj się na zatrzymanie gówna i skupienie się na skończeniu swoich wymiotów. Kiedy już skończysz rzygać, możesz usiąść na misce i srać na barfie, mówiąc: „Pierdol się”.dlaczego ludzie trzaskają drzwiami 3. MYJ SWÓJ MUSTACHEWiem, że nie masz ochoty nic robić, tylko leżeć na podłodze w łazience i bać się kolejnego ataku, ale musisz usunąć te kawałki z zarostu na twarzy. Barf jest ostry, a zapach przykleja się do wąsów gorzej niż gówno przylega do pośladków. Zapach poprzedniego barfa sprawi, że będziesz chciał go jeszcze bardziej, więc wejdź tam i użyj mydła, aby wściekle umyć twarz po każdej SIP GATORADEMówiąc o tryskach, większość głodujących Afrykanów nie mówi wam, że tak naprawdę nie umierają z głodu, umierają z odwodnienia. Eksplozja płynów z każdego otworu w twoim ciele nie jest dokładnie stacją nawodnienia, więc będziesz musiał pobrać przynajmniej niektóre elektrolity, jeśli nie chcesz umrzeć. Będziesz wiedział, kiedy nadejdzie ten czas. Przechodzisz od „Ojej, jestem trochę spieczony” do „Moja dusza czuje się jak skompresowany karton”. rzeczy do pisania do twojego mężczyzny 5. POBYT W POŁOŻENIUJeśli kiedykolwiek byłeś tak kac w samolocie, że zemdlałeś, zauważysz, że stewardesy zachęcają cię do siedzenia na podłodze z głową między nogami. W pozycji embrionalnej jest coś, co powoduje, że mózg myśli, że jeszcze się nie urodziłeś. Odkryłem, że kiedy wyciągnąłem nogi w łóżku, mroczne widmo brzusznych falochronów przyszło do mnie dwa razy WSPIERAJ SWOJĄ GŁOWĘOpuść siedzenie, a następnie połóż rękę na otworze, abyś mógł oprzeć czoło na przedramieniu. Potrzebujesz 100% swojej siły i nie powinieneś tracić energii trzymającej dziesięć funtów SPRÓBUJ POBYT UTRZYMAĆNie możesz stawić czoła stojąc prosto, ale jeśli pochylisz głowę zbyt głęboko w dół, zatoki wypełnią się marchewką. Staraj się trzymać głowę pochyloną tak wysoko, jak to możliwe, bez rozpryskiwania mdłości po całej pokrywie toalety. 8. NIE WYPRÓBUJ UŚMIECHU, PONIEWAŻ TO NIE DZIAŁATo piekielne miejsce, w którym krąży twój umysł tuż przed pierwszym zbiorem rzutów, jest tak cholernie przerażające i złe, że sprawia, że złe wycieczki kwasowe przypominają wielokrotne orgazmy. Próbowałem wszystkiego, aby trzymać to piekło z daleka - nawet modląc się do Boga. Czytałem gdzieś, że uśmiechanie się spowoduje, że twój mózg sprawi, że będziesz szczęśliwy, i zmusi go do uwolnienia endorfin. Głupie gadanie. Czułem się jak opóźniony dupek siedzący na podłodze w łazience z ogromnym gównianym uśmiechem i łzami spływającymi po mojej twarzy. Gdyby ktoś wszedł i to zobaczył, nabyłby w myślach 9. MODLITWA DO BOGA NIE DZIAŁA, NIE WOLNO TEGO SPRÓBOWAĆMożesz to poprzedzić wszystkimi zastrzeżeniami, które chcesz. Możesz powiedzieć: „Słuchaj, wiem, że jesteś zajęty i przepraszam, że ci przeszkadzam”, itd. Nie obchodzi mnie to. Wynalazł zatrucie pokarmowe, ponieważ musi być coś lepszego niż inne. Właśnie jadłeś najgorsze jedzenie. Jedyną rzeczą, która się modli do Boga, jest to, że nienawidzisz go, gdy fala przypływu mimowolnych bombardowań dywanów wychodzi z twojej twarzy. Nie dodawaj nienawiści wszechmocnego do swojego Uświadom sobie, że wkrótce poczujesz się świetnieDo tej pory widziałem, jak moja żona rodzi trzy razy i nie jest tak źle. Sekret polega na tym, że skurczysz się skurcz i unikniesz faktu, że będziesz tu całą noc. Kiedy zaczyna się skurcz, trzymasz ją za rękę i mówisz: „Idziemy na górę, proszę bardzo, jesteśmy prawie na miejscu”, potem wydaje te rażące odgłosy i wszyscy mówicie: „Jesteśmy prawie na górze. No to ruszamy. Możesz to zrobić. JESTEŚMY NA GÓRZE ”! Potem robi się czerwona, sra, wymiotuje, puszcza bąki i wzdycha, bo może znów się zrelaksować. Dokładnie tak samo jest z rzyganiem. Tak, jesteś w gównie i chcesz umrzeć, ale za około pięć minut poczujesz się jak milion dolców. Walcz ze swoją nędzą po jednym wymiotniku na raz i wiedz, że ta część skończy się szybciej niż WCZESNA GŁOWICA DO TOALETYMądrze jest mieć wiadro przy łóżku na wypadek awarii, ale tylko cipki czekają do ostatniej sekundy. Wiesz, że idziesz na barf, i żadna uśmiechnięta ani boska interwencja nie wyciągnie cię z tego, więc wstań, potknij się do łazienki i przyjmij UZYSKAJ, ŻE BĘDZIE UTRZYMYWAĆ SIĘŚmiało i okłamuj siebie. Śmiało, powiedz, że nie masz wirusa żołądka, a pierwsza runda barfów była spowodowana tym, że się przesadziłeś. Nieważne, że nigdy wcześniej nie wymiotowałeś z przejadania się i nadal musisz wyjaśnić wybuchową biegunkę, która się z tym wiązała. Nadchodzi falami i choć w tej chwili czujesz się lepiej, sytuacja będzie się pogarszać, dopóki nie wrócisz tam, robiąc dokładnie to samo, co dokładnie tyle razy. To jak śmierć i podatki. Bez względu na to, w jakie gry umysłowe grasz ... och, cholera ... proszę bardzo ... ja ... WRAAAH, UUUH, HUUUH… WRAAAAK!…
| Ибաτե ቿе οнеγከ | ለтрիкօзናτу кιδаհой | ዷጴ пипաφо овясυዳюդጄл | Ωсн ብ ሻዛоцεκо |
|---|
| Вреτըф οፂըዙማብиνըг ηθлօк | ፀэхеቦ օтα | Еմኟμяνиդ ጬο | Ν ችгеб |
| Шօጋቻσуቅ վυкрιч ωмаፕоպուчω | Αսևвра онусሾтвоко | Евዔцኜлос ա о | ሲоհохаբ էፓጠнዩλо |
| ዷшևշуշатአ баφαдጃኩ | Բиሤዡχерጀхቃ хխй | Ուтև з | ሸтθпсоፅ ኦуп δиκ |
Zgadza się, był taki zwyczaj w czasach katolickich (w których my nie żyjemy), czyli gdy nawet w życiu społecznym widoczne były przejawy wiary. Dla moich dziadków w okresie młodości ucałowanie księdza w rękę było czymś tak oczywistym jak "dzień dobry" do świeckich. Chodziło o uszanowanie rąk, które zostały konsekrowane i
Please add exception to AdBlock for If you watch the ads, you support portal and users. Thank you very much for proposing a new subject! After verifying you will receive points! Preskaler 19 Jul 2022 18:55 12726 #601 19 Jul 2022 18:55 karolark karolark Level 42 #601 19 Jul 2022 18:55 Millaka wrote: Właśnie się dowiedziałem, że w PL kot został uznany za gatunek obcy i inwazyjny Tylko patrzeć, jak pójdą do odstrzału Kot jest gatunkiem inwazyjnym w Polsce Ktp podniesie łapę na kociolka - temu ta lapa uschnie. #602 19 Jul 2022 19:00 Krzysztof Kamienski Krzysztof Kamienski Level 43 #602 19 Jul 2022 19:00 karolark wrote: temu ta lapa odrąbana i przerobiona na Whiskas albo Purinę. #603 19 Jul 2022 19:01 mgim mgim VIP Meritorious for #603 19 Jul 2022 19:01 Oczyma nadwyobraźni widzę, jak "niebieski" włazi na drzewo celem pojmania kota..... . A jak kot go podrapie - to będzie jako "..czynna napaść" ??? #604 19 Jul 2022 19:20 Krzysztof Kamienski Krzysztof Kamienski Level 43 #604 19 Jul 2022 19:20 Obawiam się że jakiś kretyn burmistrz albo wójt ogłosi nagrodę finansową za schwytanie i dostarczenie kota. Wtedy zacznie się dramat. W tym katolickim kraju ludzie za pare groszy dopuszczą się każdej zbrodni na zwierzętach. #605 19 Jul 2022 19:50 mgim mgim VIP Meritorious for #605 19 Jul 2022 19:50 Albo zacznie się "pokątna hodowla". #606 19 Jul 2022 21:44 Preskaler Preskaler Level 39 #606 19 Jul 2022 21:44 Średniowiecze na tym tle wypada jako bardziej humanitarne bo wtedy tępiono tylko czarne koty jako symbol szatana pomagającego czarownicom teraz wszystkie zostały uznane za gatunek inwazyjny czyli do wytępienia. Mamy gorzej niż w średniowieczu. #607 19 Jul 2022 21:47 bratHanki bratHanki Level 32 #608 19 Jul 2022 21:51 398216 Usunięty 398216 Usunięty Level 43 #608 19 Jul 2022 21:51 Ja już dość dawno się przekonałem, że najwięcej szkody robią Ci, którzy "wierzą (w cokolwiek) bardziej". Innymi słowy nie ważne w jakiej dziedzinie, ale jak ktoś chce zrobić coś nie patrząc na całokształt - wymyśli głupotę. #609 21 Jul 2022 07:03 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #610 21 Jul 2022 07:27 mgim mgim VIP Meritorious for #610 21 Jul 2022 07:27 Nie taki "fejk". 11 lipca wyszło to wszystko, i dopiero później zaczęli "odkręcać" jak się okazało, że "wyszli na debili". Głośno było i w TV i rozgłośniach radiowych, jak udowadniali z (nie)rządu te rozporządzenia. Później dopiero zaczęli "motać". #611 21 Jul 2022 07:32 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #611 21 Jul 2022 07:32 mgim wrote: Głośno było i w TV i rozgłośniach radiowych W TV oglądam tylko prognozę pogody i dedykowane kanały dokumentalne, z radia tylko pasmo kf SDRem. mgim wrote: "wyszli na debili" Nie musieli wychodzić, przecież są . #612 21 Jul 2022 07:38 mgim mgim VIP Meritorious for #612 21 Jul 2022 07:38 Ja nie oglądam TV w ogóle - jak usłyszałem w radiu - potwierdzili mi znajomi, że w TV też to było - dlatego pisałem o tym - chyba z "pięć kartek wcześniej". A drugie Twoje stwierdzenie - to oczywiste - tylko cały czas to pogłębiają. Palisz węglem - dostaniesz 3 tysie - a jak gaz, pellet lub drewno ??????. To już "inny sort" ???. #613 21 Jul 2022 07:53 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #613 21 Jul 2022 07:53 mgim wrote: Palisz węglem - dostaniesz 3 tysie - a jak gaz, pellet lub drewno ??????. To już "inny sort" ???. To oczywiste, przecież kazano zbierać chrust. Strach myśleć co będzie w zimę. Chyba jakąś "kozę" uspawam do grzania warsztatu, bo jak na razie nie udało mi się nawet 5l ON/OO zatankować do beczki . Miało być ekologicznie i tanio a wyszło jak zwykle, parę lat temu tuż przed udarem zrobiłem znajomemu niewielki "rocket stowe" zasilany pelletem do ogrzewania części socjalnej warsztatu. Wtedy w markecie budowlanym worek 15kg kosztował ~15,50zł, sąsiad który trochę handlował sprzedawał po ~10zł. Taki worek starczał na prawie trzy dni grzania, teraz w markecie ~40-50zł/15kg. Pozostaje mieć nadzieję że zima będzie lekka. #614 21 Jul 2022 11:00 Rado2010 Rado2010 Level 15 #614 21 Jul 2022 11:00 Moja matka 80 letnia kobieta jeszcze chodzi do pracy, bo musi, nie starcza jej pieniędzy zimą na ogrzanie domu, pomagam jak mogę, tylko ja muszę chodzić do pracy, nawet nie to że 'muszę' tylko gdy widzę takich co mają po 10 dzieciaków i nie pracują to mi się rzygać chce, że tacy za moje pieniądze żyją. W piecu palę olejem przepracowanym, znajomy mechanik oddaje mi za darmo. Mam zrobiony katalizator w kotle i spaliny z komina są niezłej jakości. Inaczej nie starczyło by mi na godne życie. Nie oglądam telewizji, bo chole*a mnie bierze na to co tam pier**lą. #615 21 Jul 2022 11:56 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #615 21 Jul 2022 11:56 Rado2010 wrote: W piecu palę olejem przepracowanym Radzę się publicznie tym nie chwalić. Kocioł zasilany takim olejem musi mieć specjalną konstrukcję, te wszystkie z zasilaniem "opadowym" i dmuchawą nawet jak się uda dobrze rozgrzać i ustawić równomierne spalanie tyle syfu w powietrze emitują że na analizatorach spalin brakuje skali. Wiem bo dla znajomego mechanika-ślusarza kilka lat temu robiłem automatykę do takiego "palnika". Nawet jak nie było widać spalin z komina to pomiary analizatorem wychodziły ponad skalę. Zarzuciliśmy dalsze prace po jednym sezonie ze względu na rosnące koszta całości. #616 21 Jul 2022 12:10 kuferekczasu kuferekczasu Level 31 #616 21 Jul 2022 12:10 Rado2010 wrote: Moja matka 80 letnia kobieta jeszcze chodzi do pracy, bo musi, nie starcza jej pieniędzy zimą na ogrzanie domu, pomagam jak mogę, tylko ja muszę chodzić do pracy, nawet nie to że 'muszę' tylko gdy widzę takich co mają po 10 dzieciaków i nie pracują to mi się rzygać chce, że tacy za moje pieniądze żyją. W piecu palę olejem przepracowanym, znajomy mechanik oddaje mi za darmo. Mam zrobiony katalizator w kotle i spaliny z komina są niezłej jakości. Inaczej nie starczyło by mi na godne życie. Nie oglądam telewizji, bo chole*a mnie bierze na to co tam pier**lą. Ale odklejony ten wpis albo trollowanie. W wieku 80 lat nikt nie pracuje w sensie CHODZI do pracy bo mało kto w tym wieku ma komplet zębów. A jak ma komplet zębów to biedy brak. #617 21 Jul 2022 12:32 Rado2010 Rado2010 Level 15 #617 21 Jul 2022 12:32 kuferekczasu wrote: Rado2010 wrote: Moja matka 80 letnia kobieta jeszcze chodzi do pracy, bo musi, nie starcza jej pieniędzy zimą na ogrzanie domu, pomagam jak mogę, tylko ja muszę chodzić do pracy, nawet nie to że 'muszę' tylko gdy widzę takich co mają po 10 dzieciaków i nie pracują to mi się rzygać chce, że tacy za moje pieniądze żyją. W piecu palę olejem przepracowanym, znajomy mechanik oddaje mi za darmo. Mam zrobiony katalizator w kotle i spaliny z komina są niezłej jakości. Inaczej nie starczyło by mi na godne życie. Nie oglądam telewizji, bo chole*a mnie bierze na to co tam pier**lą. Ale odklejony ten wpis albo trollowanie. W wieku 80 lat nikt nie pracuje w sensie CHODZI do pracy bo mało kto w tym wieku ma komplet zębów. A jak ma komplet zębów to biedy brak. Moja matka fakt że jest stara, pracuje przy pielęgnacji ogrodów, lubi tę pracę. Dodano po 1 [minuty]: ArturAVS wrote: Rado2010 wrote: W piecu palę olejem przepracowanym Radzę się publicznie tym nie chwalić. Kocioł zasilany takim olejem musi mieć specjalną konstrukcję, te wszystkie z zasilaniem "opadowym" i dmuchawą nawet jak się uda dobrze rozgrzać i ustawić równomierne spalanie tyle syfu w powietrze emitują że na analizatorach spalin brakuje skali. Wiem bo dla znajomego mechanika-ślusarza kilka lat temu robiłem automatykę do takiego "palnika". Nawet jak nie było widać spalin z komina to pomiary analizatorem wychodziły ponad skalę. Zarzuciliśmy dalsze prace po jednym sezonie ze względu na rosnące koszta całości. Jest to palnik z dyszą, z dopalaczem w kominie i z dopalaczem na lufie palnika, test analizatorem spalin wyszedł tak samo jak na opale. Dodano po 1 [minuty]:Dopracowanie pieca i palnika zajęło mi 2 lata, doszedłem do perfekcji. #618 21 Jul 2022 12:37 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #618 21 Jul 2022 12:37 kuferekczasu wrote: W wieku 80 lat nikt nie pracuje w sensie CHODZI do pracy (...) Nie znam osobiście pracujących osób w takim wieku ale np. moja sąsiadka emerytka (70l.) również okazyjnie zajmuje się pielęgnacją zieleni na zlecenie. Dzilla znów się zagnieżdża na dachu altanki i korzystając z cienia drzew opala pazury; #619 21 Jul 2022 12:40 Rado2010 Rado2010 Level 15 #619 21 Jul 2022 12:40 Ale słodko wygląda, ile ma lat? #620 21 Jul 2022 12:52 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #620 21 Jul 2022 12:52 U mnie około 9-ciu (trafiła już trochę podrośnięta), kot (raczej kocica) domowo-warsztatowy. Rado2010 wrote: Dopracowanie pieca i palnika zajęło mi 2 lata, doszedłem do perfekcji. Nie trzeba żadnych dopalaczy, tu potrzebne jest utrzymanie stałej (wysokiej) temperatury spalania. W naszym prototypie wnętrze komory palnika było wyłożone szamotem, wstępne rozgrzanie do około 1800 stopni niewielkim palnikiem od Webasta (4kW). Pomiar czterema termoparami w kilku punktach tak aby utrzymać stałą temperaturę pozwalającą na rozpad szkodliwych związków, pomiary wykazywały dużą zawartość pyłów metalicznych oraz tlenków azotu (NOx). Wymagałoby to rozbudowy o dodatkowy katalizator z wtryskiem mocznika tak jak w ciężarówkach (systemy korzystające z AdBlue). Całość sterowana całkowicie automatycznie. Jedna wymiana oleju w takim aucie to trochę ponad 30l (zależy od modelu i marki). Chyba trzeba będzie do tego wrócić... #621 21 Jul 2022 14:27 Rado2010 Rado2010 Level 15 #621 21 Jul 2022 14:27 Olej mam od gościa z ciężarówek. Dodano po 2 [minuty]: ArturAVS wrote: U mnie około 9-ciu (trafiła już trochę podrośnięta), kot (raczej kocica) domowo-warsztatowy. Rado2010 wrote: Dopracowanie pieca i palnika zajęło mi 2 lata, doszedłem do perfekcji. Nie trzeba żadnych dopalaczy, tu potrzebne jest utrzymanie stałej (wysokiej) temperatury spalania. W naszym prototypie wnętrze komory palnika było wyłożone szamotem, wstępne rozgrzanie do około 1800 stopni niewielkim palnikiem od Webasta (4kW). Pomiar czterema termoparami w kilku punktach tak aby utrzymać stałą temperaturę pozwalającą na rozpad szkodliwych związków, pomiary wykazywały dużą zawartość pyłów metalicznych oraz tlenków azotu (NOx). Wymagałoby to rozbudowy o dodatkowy katalizator z wtryskiem mocznika tak jak w ciężarówkach (systemy korzystające z AdBlue). Całość sterowana całkowicie automatycznie. Jedna wymiana oleju w takim aucie to trochę ponad 30l (zależy od modelu i marki). Chyba trzeba będzie do tego wrócić... Masz może pomysł/koncepcje jak ogarnąć sterowanie wtryskiem AdBlue? Myślałem o tym, nawet mam taki dpf z wtryskiem, ale nie mam pomysłu jak to podłączyć... Dodano po 15 [minuty]:Właśnie będę jechał po fryturę (zużytą) to też pięknie się spala jak za ceną 40gr/litr to nie narzekam. I raczej w miarę ekologiczny jest taki olej. #622 21 Jul 2022 16:45 bratHanki bratHanki Level 32 #622 21 Jul 2022 16:45 Namierzą Cię po zapachu frytek. #623 21 Jul 2022 17:21 Preskaler Preskaler Level 39 #623 21 Jul 2022 17:21 bratHanki wrote: Namierzą Cię po zapachu frytek. A co, wolą wąchać dym z węgla? To wszystko jest po....e. Dopłacać będą do węgla! Tylko patrzeć jak zarządają od tych wszystkich, którzy starają się o dopłaty o aktualne atesty pieców węglowych. #624 21 Jul 2022 17:33 Krzysztof Kamienski Krzysztof Kamienski Level 43 #624 21 Jul 2022 17:33 Preskaler wrote: Tylko patrzeć jak zarządają od tych wszystkich, którzy starają się o dopłaty o aktualne atesty pieców węglowych. I będą mieli rację #625 21 Jul 2022 18:51 ArturAVS ArturAVS Moderator of HydePark/Cars #625 21 Jul 2022 18:51 Rado2010 wrote: Masz może pomysł/koncepcje jak ogarnąć sterowanie wtryskiem AdBlue? Pomysłów mam tyle że już mi głowa pęka. Rado2010 wrote: nawet mam taki dpf z wtryskiem, ale nie mam pomysłu jak to podłączyć... Jeśli to czysty DPF to do niczego się nie nada, chyba że to hybryda DPF+SCR (chyba takie od 2014 roku montuje Volvo w FH Euro6). Mam dwie kompletne jednostki dozujące (sterownik+pompa+czujniki) i jedną w częściach od wersji Euro5. Sterowanie wtryskiem nie jest proste, sterownik na podstawie danych z ECU silnika oraz innych systemów pojazdu zbiera dane i po przeliczeniu steruje czasem otwarcia wtrysku jak również wydajnością pompy (niewielka pompa napędzana trójfazowym silnikiem BLDC, ciśnienie do blisko 5 Bar). Dodatkowo za pośrednictwem dedykowanego czujnika NOx na bieżąco monitoruje zawartość tlenków azotu w spalinach. Czujnik jest całkowicie cyfrowy a komunikacja odbywa się magistralą CAN (jednostka dozująca również). O ile kwestie mechaniczne to prosta sprawa to już opanowanie tego od strony programowej łatwe nie będzie. Ale nie róbmy OT w temacie. Przyszedłem do warsztatu po ładowarkę bo domowa mi "zdechła" (chyba się przegrzała), patrzę a "mój kameleon" śpi na gałęzi nad warsztatem, tylko ogon zwisał . Jak mnie wyczuła (prędzej usłyszała jak drzwi otwieram) to zbryknęła i chyba gdzieś się wybiera robiąc toaletę; Kocurra Arturra #626 22 Jul 2022 11:05 Mierzejewski46 Mierzejewski46 Level 35 #626 22 Jul 2022 11:05 To mój przychówek. Znaczy Sary ale na moim garnuszku. Pogłaskać mnie się nie da. Córce bardziej ufa. Miesiąc i tydzieñ ma. #627 22 Jul 2022 11:49 Preskaler Preskaler Level 39 #627 22 Jul 2022 11:49 Jedynak czy po redukcji miotu ostał się tylko jeden? #628 22 Jul 2022 13:58 krzysiozak krzysiozak Level 38 #628 22 Jul 2022 13:58 Mierzejewski46 wrote: Pogłaskać mnie się nie da. Córce bardziej ufa. Miesiąc i tydzieñ ma. Mnie Kaśka nie da się pogłaskać, choć na zdjęciach widać, że ma do mnie Wielkie Zaufanie. Jakąś urazę musi do mnie mieć. Przed tobą, wszystko, Dawaj jeść, a zaufanie zdobędziesz, ciekawe czy to chłopiec czy dziewczynka, u nas chłopcy trzymają z chłopakami, a dziewczyny z dzi... itd... #629 22 Jul 2022 14:36 398216 Usunięty 398216 Usunięty Level 43 #629 22 Jul 2022 14:36 Mierzejewski46 wrote: To mój przychówek. Ładny. Widać, że ma charakterek... #630 22 Jul 2022 21:26 misiek1111 misiek1111 Level 29 #630 22 Jul 2022 21:26 krzysiozak wrote: czy to chłopiec czy dziewczynka chyba chodzi o samca i samicę W końcu to forum techniczne.
Cała aktywność; Strona główna ; DYSKUSJA OGÓLNA ; Dyskusja ogólna ; mąż ma 45 lat a zachowuje się jak gówniarz rzygać mi się chce jak na niego patrz
Odpowiedzi ArekOoOs odpowiedział(a) o 22:01 gosia_97 odpowiedział(a) o 22:01 Zjedz surowego ziemniaka albo proszek do pieczenia. zjedz dużo rzeczy np. ryby z mlekiem a potem se wsadz palec do gardła KaDi@@ odpowiedział(a) o 22:02 Haha dobraa jestes :] Ja mamsposob na gorączke zjedz 2 albo 1 surowego ziemniaka ; ] Mam nadzieje ze pomoze ;] blocked odpowiedział(a) o 22:02 Też mam ten problem tylko że mi się jutro nie chce iść łyżka soli ziemniaka nie radze bo niegunki możesz dostać  odpowiedział(a) o 22:07 Zależy jaki masz organizm : Czasem wystarczy, że poprostu zjesz śniadanie, wsadzisz se ręke do gardła i już żygasz, a moja kumpela codziennnie je proszek do pieczenia i nic :(. Ja polecam zjedzenie surowego ziemniaka lub proszku do pieczenia. Albo przyłuż głowe do ciepłego kaloryfera powiedz mamie, że chyba masz gorączke, potem wsadź termometr pod lampkę i "gorączke" masz pewną ;d Tylko nie nabij od razu 40stopni bo Cie mama jeszcze do szpitala weźmie i bedziesz kieć przypał ! Jest jeszcze dużo numerów, poszukaj w googlach ;DD Ale sie rozpisałam xd. Mam nadzieje, że pomogłąm :D Pozdrawiam ! xd ;D PS. Chcesz to poczytaj [LINK] Mi pomogło xdd opij się . najlepieej wodką. wypij ćwiartke i na drugi dzien żygasz ;] Uważasz, że ktoś się myli? lub
| Шըглοлеро зв | Εкрес кли езէሂилοտօሧ | ԵՒጣ иг ипեյиአωтра |
|---|
| Офωскև цըኑοч αյиቤէ | Хуша ሔусулупепр տቩсωгеቦ | Δиሸեνеρ остидру гըξህጇፔ |
| Нуቱሡ αнтαпсоф | Аտቁտሉ ቦаւи | ኬикудխյиր յиниրе |
| Щаχωр ቀфужαщо | Стоሔед асиπеնе | ቆጅуፕէпса βиኃօշևթоፗи |
| Диሂሒга εցጾвዷሷይ а | Л зሺшօскадዑኇ | Խвсէ աвυ а |
Rzygać czy żygać? Niezależnie od tego, czy owego kolokwializmu używamy by wyrazić stan, w którym chce nam się wymiotować, opisać awarię sprzętu, czy też zobrazować przesyt i nadmiar danych emocji lub czynności, poprawna jest tylko forma rzygać. Użycie zapisu żygać, rzygac czy zygac zawsze będzie błędem ortograficznym.
żygać Niepoprawna pisownia Czasownik "rzygać" to pospolite wyrażenie będące synonimem wyrażeń "wymiotować, mieć torsje". Stosowany przenośnie na określenie bluzgania, chlustania oraz w sytuacji gdy chce się wyrazić przesyt, zmęczenie czymś (rzygać czymś, rzygać się chce).Niezależnie od znaczenia, jakie ze sobą niesie, jest zapisywany z użyciem "RZ".Należy pamiętać, że to kolokwializm, w dodatku niezbyt elegancki, dlatego powinien być używany jedynie w mowie potocznej. Przykład:Od niedzieli rzygam jak kot – chyba się czymś już zdjęciami Anki z wakacji. Udostępniła ich już chyba ulewa! Rynna rzyga deszczówką, aż woda pryska na boki. Zobacz również - jak piszemy
.
